Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

alimentos ricos en carbos.

Eliminar este tema y todas sus respuestas
Lunes, 17 de marzo de 2008 | 19:37
<P>Buenas a todos, me gusteria que me recomendaseis alimentos ricos en carbos y como<BR>ingerirlos para ganar el maximo volumen posible. un saludo y gracias.</P>
Eliminar este comentario
Jueves, 20 de marzo de 2008 | 20:42
Pasta, pan, arroz... Sobre todo la pasta. Un saludo.
Eliminar este comentario
Sábado, 22 de marzo de 2008 | 22:42
muchas gracias.
Enviar
Registrarse | Iniciar sesión
1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.