Muy buenas antes de nada presentarme, soy muy nuevo en todo esto por eso espero no hacer preguntas que ya todo el mundo sepa pero bueno vamos a ello, hace unos meses (3 y medio mas o menos) empece con todo esto del gym y la dieta, he conseguido bajar en este tiempo 20 kilos, la verdad es que ya estoy muy pero que muy contento, ahora peso 79,5 kilos pero sigo teniento una tripita que no veais y eso que me mato en el gym, mi rutina es la siguiente me levanto por la mañana y ando a un ritmo muy considerable unos 4 km, despues del curro me voy al gym, corro 20 minutos y realizo mi tabla, cada dia la correspondiente y al acabar mis abdominales, yo creo que esta bastante bien, bueno pos mi pregunta es la siguiente, ¿hay algun producto que me pueda ayudar a desacerme de esta antiestetica barriga y se me marquen un poquito los abdominales?¿Que me puedo tomar para marcar un poco mas mis musculos?
Bueno no osdoy mas la brasa espero que me podais ayudar, muchas gracias de antemano.
Un saludo a todos ya nos iremos viendo por este foro. :shock: