Simetria en los Pectorales

mi duda es acerca de la simetria en mis pectorals, el lunes hice pecho en banco declinado con mancuernas, pues se supone los ejercicios aislados son mejores para la simetria. todo estaba bien, ayer me tube los doleres musculares normales, pero hoy al despertarme tenia el pectoral derecho inflamado y dolior muscular, el inzquierdoseguia con el mismo dolor muscular, es esto normal?, tendra importancia si dormi en una posicion incomoda o algo asi??<br>