me cahuen toooo,he hecho un post bastante largo y va y se me petaaa...en fin Resumiendo,si alguien estan amable de ayudarme en la rutina de pesas en casa para alguien que se inicia en el mundillo de las pesas,se lo agradeceria Dispongo de una bicicleta estatica de estas que no te sientas y mueves los brazos y unas pesas de 6 kg cada una. Un saludo y gracias. Ehnorabuena por la web es de lo mejorcio que he visto

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