Rutina para un principiante

No se que a pasado pero no se ah publicado bien.. Lo vuelvo a escribir. Soy nuevo en el foro y estoy buscando ganar masa muscular en casa, el inconveniente es que no tengo herramientas con que hacerlo, pero e leido or hay que no es necesario para realizar una buena rutina, aunque siempre podria comprarme unas mancuerdas o algo asi, pero tengo entendido que con herramientas caseras podria valer, bueno soy un xico, tengo 16 años, y pedo 52 KG, y mido 1,80 cm .. por lo tanto necesito hacer lo que sea, hasta que mas adelante me apunte a un gimnasio. Puedo hacer la rutina todos los dias, no tengo idea de ningun ejercicio aunque e leido por hay varios, pero no se si seria bueno, necesito que sea eficaz y rapida, sé que no se pueden hacer milagros, y menos en casa y sin herramienttas, pero sé que cojo musculo enseguida, ya que algun mes me a dado por hacer cosas aun que sean pocas y poco tiempo y el musulo se me incha, y me dura varios dias asi. Bueno puuues espero resuestas, muchas graciias y perdon por el doble post. Saludos =)