rutina d pectorales????

<P>ola a todos!!! soy nuevo n l foro y desde hace unos mese m enganxao a esta&nbsp;web&nbsp;, bueno mi duda es la siguiente:<BR> tngo 18 mido 1.86 y peso 77kg.<BR>Llevo 7 meses n sto d l musculacion y creo k e progesado adecuadamente n ste tiempo pero hace unos 2 meses k mis pectorales se han atascadoy decidi cambiar mi rutina. (entrno los pectorales 2 dias a la semana).<BR>lo k hago es , cada dia k tngo k entrenar pectorales, trabajo una zona. por ejemplo:<BR>el lunes trabajo solo pectorles inferores, el jueves pectorales superores y el lunes d l siguiente semana pectorales en su conjunto.<BR>es correcta sta rutina pa cnseguir un buen volumen n cada zona???<BR><BR>gracias a todos d antemano<BR><BR><BR><BR>&nbsp;</P>