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Hola. Quisiera que me den a conoser sus Rutinas dia a dia, con series y repeticiones.<BR>Ademas la dieta que sigue hora a hora. <BR>y Por ultimo lo mas importante, ¡¡¡ que resultados les a dado.!!!!<BR>OJALA SEA ALGUNA RUTINA QUE AYUDE A QUEMAR GRASAS, <BR>Y TONIFICAR. ( si es que se ayudan de un suplemento igual nombrenlo).<BR>Mientras mas COMPLETO coloques tus ideas, mejor es para Todos !! <BR>GRACIAS <IMG src="http://www.musculacion.net/modules/typetool/pnincludes/emotion/cool.gif">
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