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Quemar grasa con musculacion?
weno me gustaria saber que ejercicios podria hacer en el gym para quemar la grasa, y si son ejercicios para quemar la grasa localizada mucho mejor.
voy a poner el ejemplo en el pecho, tengo un pectoral superior duro pero la parte de abajo es decir donde el "pezon" jiji xD pos tengo grasa. me gustaria saber que es lo que mas me conviene, he leido que la natacion va bien para esto, pero ahy alguna solucion para poder quemarla desde el gym?
Gracias.
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