Registrarse | Iniciar sesión
Diseñar una rutina Rutina básica Principios básicos Métodos de entrenamiento El calentamiento Entrenamientos musculación
Montar un gimnasio en casa
Dieta Bebidas energéticas Creatina Nutrición deportiva
Gimnasios Compex Pilates
Recomendamos

Qué no puede faltar en un "minigimnasio" casero?

Eliminar este tema y todas sus respuestas
Viernes, 24 de septiembre de 2010 | 18:42
Buenas gente! Primer tema. Vengo con una consulta: debido a mi escaso tiempo he decidido a comprar alguna que otra máquina y equipo para poder entrenar acá en mi casa. Tengo una habitación libre para poner los aparatos y los gastos los dividiría con mi hermano. Ahora la pregunta, qué no puede faltar? conviene comprar menos multiestaciones que varios aparatos solos? Ya estuve mirando varias cosas interesantes pero no me puedo decidir bien ya que no quiero que me falte nada básico! Alguna recomendación por ahí? Las cosas que se me vinieron a la cabeza fueron : banco con varias inclinaciones y soporte, fondos y dominadas, par de poleas cruzadas (el más caro), dorsalera, Bco. press de hombros, he visto también algunos multiestación que tienen cosas de lo ya nombrado y algo más. Además claro lo más chico como discos, barra y demás. Espero haber sido claro, sino replanteo! Desde ya muchas gracias, saludos! Maxi.-
Eliminar este comentario
Viernes, 24 de septiembre de 2010 | 21:04
Harias un buen gym con ese material :D
Eliminar este comentario
Lunes, 27 de septiembre de 2010 | 13:15
joder te sale mas caro eso que apuntarte al gym!! ademas pierdes muxo mas tiempo buscando todo eso y comprandolo. si algo se rompe lo pagas tu....no se yo, yo me apuntaria a un gimnasio que hay monitores, mas gente etc.
Enviar
Registrarse | Iniciar sesión
1

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Email o nick Contraseña Cerrar ×
Conectar
Olvidé mi contraseña  
Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×
Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:
Fecha de nacimiento:
  • Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
  • Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.
Regístrate
Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.