Hola!ahora que llegan las vacaciones y voy a tener mas tiempo libre para dedicar al gimnasio,he hecho una rutina de lunes a viernes.No tengo mucha idea sobre las rutinas,por eso quiero vuestra opinion sobre lo que esta bien ,mal o lo que haya que cambiar.Me he propuesto hacer 2 o 3 grupos musculares al dia como maximo,y a la semana trabajarlos 2 veces.Lo que no me ha sido facil es el orden.La rutina es la siguiente:<BR><BR><U>Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes<BR></U>Pectorales Hombro Dorsales Pectorales Biceps<BR>Triceps Biceps Piernas Triceps Hombro<BR> Trapecios Trapecios<BR><BR><BR>Espero sus opiniones sobre los fallos y los probables cambios que necesita esta rutina.Saludos!