Buenas.
Veo que estais muy puestos en estos tema sy por eso os pido ayuda con la creatina.
Por lo pronto, veo 3 tipos.
Monohidrato de creatina solamente por un lado, y por otro
Creatine transport system y
Advanced formulas. Estoy perdido entre tantas opciones.
Entreno bastante intenso y durante bastante rato todos los días. Mi masa msucular no es gran cosa aún, pero tengo bastante fuerza, sobre todo si la comapramos con mi masa muscular.
Luego, dentro de estos 3 tipos, la encuentro de todos los precios. Por ej, medio kilo de una marca cuesta 12 ¤ mientras que de otra marca cuesta 50 ¤. Eso en la misma tienda. ¿Tanto varía la calidad?
Muchas gracias por vuestras respuestas.
Saludos