Que cambiar en mi rutina para ganar masa muscular

Buenas a todos, tengo 20 años, mido 1,78 metros y peso unos 70kg, soy de complexión delgado pero tengo algo de masa muscular y definicion, no mucha.

Mi rutina de ejercicio es la siguiente con pesas de 5kg: 15 repeticiones de flexiones de viceps
10 repeticiones de vuelos laterales 15 repeticiones de Remo Arrodillado 15 repeticiones de Apertura de pecho en suelo



3 sesiones de 12 repticiones de flexiones con rodillas apolladas (30seg de descanso entre cada seison)

otra vez los mismos ejercicios de pesas pero con 5 repeticiones mas en viceps,remo arodillado y apertura de pecho y 2 repeticiones en vuelos laterales.



3 sesiones de 12 repeticiones de flexiones apollado en banco con rodillas

otra vez los mismos ejercicios de pesas pero con 5 repeticones mas y 2 repticiones mas.



3 sesiones de 12 repeticones de flexiones brazos cerrados con rodillas apoyadas

las mismos ejercicios de pesa con 5 repeticones mas y 2 repeticiones mas.