Cuales son sus opiniones acerca de este libro? yo opino que es un gran libro al menos en la parte del entrenamiento, yo creo que en la parte de nutricion esta algo corto pero cada quien con su cuerpo, lo practico ya hace 4 meses y si he notado buen crecimiento muscular, lo he seguido al pie de la letra incluso hasta sus dietas y demas.. lo unico que cambiaria es eso, sus dietas, yo las pondria un poco mas rigidas.. Espero sus opiniones y todo aquel que necesite el libro yo se los mandaria con gusto.. saludos..

Enviar

Registrarse | Iniciar sesión

Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

Contacto | Aviso legal

Regístrate en Musculacion.net Cerrar ×

Nick/Usuario:
Email:
Contraseña:
Sexo:	Mujer Hombre
Fecha de nacimiento:

Tu nick será tu nombre de usuario y no se permite cambiarlo una vez elegido uno.
Al registrarte en esta página, estás aceptando sus términos y condiciones de uso. Puedes leerlos aquí.

Regístrate

Si lo deseas, recuerda que también puedes iniciar sesión con tu cuenta de Facebook.