Ejercicios Gimnasia en fotos
Ejercicios Animados
Tabla ejercicios en dibujos
Estiramientos
Perder peso
Ejercicios de abdominales
Ejercicios para adelgazar
Ejercicios para glúteos
Ejercicios para hombros
Ejercicios para espalda
Ejercicios para tríceps
Ejercicios para bíceps
Ejercicios para pectorales
Ejercicios para piernas
Musculación en casa
Diseñar una rutina
Rutina básica
Principios básicos
Métodos de entrenamiento
El calentamiento
Entrenamientos musculación
Recomendamos
http://franakrafitness.crearforo.com/
buenas a todos,os dejo la direccion de un nuevo foro de culturismo,donde os hecharemos una mano en todo lo que podamos!estamos empezando y solo queremos que participeis para que crezcamos y que paseis un buen rato!un saludos!
http://franakrafitness.crearforo.com/
Eliminar este comentario
Jueves, 6 de julio de 2006 | 01:38
| Cita: akra |
| buenas a todos,os dejo la direccion de un nuevo foro de culturismo,donde os echaremos una mano en todo lo que podamos!estamos empezando y solo queremos que participeis para que crezcamos y que paseis un buen rato!un saludos! http://franakrafitness.crearforo.com/ |
Enviar
Registrarse
|
Iniciar sesión