Grasa acumulada en piernas y gluteos

Hola gente, me llamo Mariano y soy nuevo en este foro, les comento, tengo 21 años, mido 1.77 mts y peso 78 kgs.
bueno les paso a comentar mi problema,yo nunca en mi vida hice ejercicio fisico. Si bien tengo algo de sobrepeso, el problema no es este sino la distribucion de la grasa mas que nada jaja, en la parte del torso digamos que estoy.... bien, no me molesta, no estoy marcado ni nada, pero no me jode ya que no tengo panza ni "tetas" ni nada jaja, pero el tema esta en lo que es piernas y gluteos, ya que ahi es donde tengo mas grasa que en cualquier otra parte del cuerpo (no puedo usar por ejemplo remeras ajustadas porque se nota bastante cuando termina el torso y empieza la cadera me ensancho).
bueno, leyendo en varios foros, creo que ya esta mas que claro que no es posible adelgazar una parte especifica del cuerpo, seria fantastico pero no es posible. 
LA PREGUNTA ES: , yo hace 1 mes y medio empeze a hacer Spinning, 5 veces a la semana (de lunes a viernes) y la clase realmente es cansadora, transpiro mucho y se siente el ejercicio, de hecho hice una clase con un medidor de ritmo cardiaco y las pulsaciones iban entre 150 y 170 durante toda la clase. el tema es que hasta ahora no veo casi cambios en las piernas, si he notado que baje de peso, la balanza no miente, pero no me veo las piernas mas flacas, o con mas forma.
tal vez sea un poco apresurado ya que estoy yendo hace apenas 1 mes y medio, pero el spinning sirve para eliminar grasa y afinar las piernas? 
bueno, simplemente esa es la pregunta, ya que el no notar demasiados cambios me tira un poco abajo el entusiasmo.
Espero me puedan ayudar. Muchisimas gracias y muy bueno el foro!
PD: otra cosa a remarcar es que no llevo una buena dieta, mas bien deje de comer porquerias y comida chatarra, pero no soy regular con las comidas, tal vez un dia me levante tarde y ni almuerzo, o almuerzo 3 dias seguidos milanesas de soja por ejemplo... o solo almuerzo y ceno y no como nada mas en todo el dia (sin desayuno, sin merienda, nada)... creo que ese tambien es otro error.