Estimados puedo complementar p90x con el gym?

Hola- Hace unos meses que voy al gym, pero me gustaría saber si puedo complementarlo con el p90x. Es decir, el programa fisico p90x es sin mancuernas, casi nada de resistencia, pero es brutal por lo que me han dicho, tambien se entrena un dia pectorales, brazos, otro dia piernas, etc., son 6 dias a la semana. Mi idea es no abandonar el gym, para nada, por lo mismo me gustaria ir 3 dias a la semana solo en la tarde y en la mañana hace el p90x. Alguien lo ha hecho, o a combinado su entrenamiento gym con el p90x (solo con algunos videos) y si es asi, que resultado a tenido?. Yo solo quiero bajar de peso, tonificarme y si puedo definir. Gracias