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duda sobre abdominales, pectorales y banco
el otro dia compre en el carrefour un banco para hacer abdominales, quisiera saber que necesito para hacer pectorales con ese banco?? comprar dos pesas y hechado levantarlas???<br><br>perdon por la pregunta pero eske estoy empezando<br><br>si alguien tiene una tabla de como debo hacer abdominal y pectoral y me puede ayudar gracias<br>
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Miercoles, 16 de abril de 2008 | 09:16
que lo que quiero es a nivel normal nada mas
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