hola de nuevo, me gustaria saber que significan los numeros de las tablas de <A href="http://www.musculacion.net/Article29.html">http://www.musculacion.net/Article29.html</A> especialmente de abdominales, biceps y triceps. <BR>muchas gracias.<BR>¿os importaria dejar la direccion del msn en la repuesta para ablar por alli? (y sino pos no pasa nada), me conformo kon la respuesta a mi duda sobre la tabla xD