Hola.Soy nuevo en esto y mi intencion es apuntarme a un gimnasio en estos dias con el find d definir mi cuerpo y tengo muchas dudas.
Tengo 20 años y soy muy bajito ya q no lo se exactament pero debo medir 1,64 mas o menos y peso 50kg,asique ya veis que soy muy poca cosa.Comer como normal pero mi constitucion es asi,ya puedo tener una epoca de comer bastante y otra de estar enfermo y no comer mucho que mi peso nunca cambia esta en 50kg.Pues bien como comente tengo la intencion de apuntarme aun gimnasio y definir mi cuerpo,pero lo que no se es si debo aumentar antes algo o ya directamente definirlo.Yo tengo miedo a aumentar y verme,no se como decirlo,muy inchado.Pero alomejor si solo defino no consigo nada porque con el poco cuerpo que tengo y al ser tan delgado no consigo nada,por eso tengo esa duda y queria saber que me recomendais.Siempre he practicado deporte,ya que siempre he jugado al futbol no se si servira de algo.
Bueno gracias de antemano y perdonar por el tocho jeje.Un Saludo ;)