Culo de Pato

hola a todos es mi primer, post, la verdad q leo bastante pero nunca necesite escribir nada porq mis dudas siempre estaban resueltas.... vamos a ver tengo una duda, la verdad q cada vez estoy mejor de todo hombros, abdominales marcadas, pectorales q nunca tuve van para arriba, pero tengo un problema y duda al mismo tiempo, tengo el culo como un pato, no hay nada de grasa no se le puede dar un pellizco vamos, pero me lo veo muy gordo y subido, y leyendo he visto q al hacer sentadillas y hacer bici, y pesas en general se me pone mas fuerte digamos coge volumen, y no me gusta a parte de q mis pantalones ya no me valen jijjii me gustaria saber que se puede hacer para reducir volumen del culete, si hay algun ejercicio especifico o nutricional, tengo 36 años soy hombre, 1 81 , 85 kilos gracias