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congestionar el musculo

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skilax
Viernes, 11 de abril de 2008 | 21:33
Hola,hoy he tenido un entrenamiento mas corto,pero lo que si note es que llegue a cogestionar bien el musculo.Es eso suficiente como para poner en crecimiento los musculos?Que señala el congestionamiento muscular?Saludos y espero que alguien me aclare.
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