COMPARTO GIMNASIO PROPIO POR AYUDA EN ENTRENAMIENTO

Vivo en chalet con gimnasio propio (bici estática, dos aparatos de musculación, espalderas y sauna). Busco alguien iniciado en musculación que me ayude con las rutinas, la dieta y en vencer la pereza a cambio de utilizar para su entrenamiento los aparatos que tengo. Zona de la Sierra de Madrid: Villalba-Guadarrama, alrededores o los que se desplacen. Tengo 40 años, entre trabajos sedentarios de todo el día y medicación con corticoides para problemillas ya superados pero ahora 90 kg. Busco adelgazar al tiempo que dar a mi cuerpo cierta forma a través de las pesas. Un saludo a todos y gracias.