chico diabetico kiere comenzar a entrenar

hola, como he comentado en el asunto, soy un chico diabetico de 22 años, mido 1,91 y peso 80 kg.He estado un par de veces en el gimnasio sin nigun resultado, soy fisonomicamnt muy delgadito y desde la ultima vez qhe ido al gym he engordado 5 kg por dejarlo. Me he propuesto tomarmelo en serio, pero mi problema para dejarlo las anteriores veces es de bajadas y subidas de glucosa en sangre repentinas, por lo cual os keria pedir si alguno me podria orientar en que ejercicios, rutinas, dieta,etc... deberia llevar a cabo xa aumentar de volumen y no modificar en exceso mi glucosa en sangre. muxisimas gracias