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¿ BICICLETA ESTATICA O CINTA MAGNETICA ?
Hola a todos.
Me gustaria preguntaros cual de los dos aparatos (bicicleta estatica magnetica o cinta de correr magnetica) me aconsejais para ganar resistencia, y velocidad. Porque en la siguiente temporada jugare en un equipo d futbol y hace algun tiempo que no utilizo la velocidad y la resistencia, ya q solo hago musculacion, y m gustaria convinar con un entrenamiento para velocidad y resistencia, pero nose cual de los dos aparatos utilizar para conseguir mi objetivo.
Gracias
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