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Lunes, 29 de agosto de 2011 | 21:57
El problema es que yo entreno lunes martes miercoles jueves y viernes una hora diaria en la que hago press banca ,trapecio y biceps.tambien como 5 comidasaldiay pormasquecomo mi peso no varia,yocreo que gasto mas de lo que como...hace poco que me compre mega mass 2000como suplemento y tengo miedo de abrirlo porque no hablan muy bien que digamosdeel...nosecomo podriaaumentar mi masa muscular...ynecesito ganar mas volumen porque me e quedao estancado
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Lunes, 31 de octubre de 2011 | 19:06
hola Compañero! Yo te recomendaría dejarte asesorar por un preparador Profesional y dietista deportivo, a mí me ayudó muchísimo a progresar rápidamente. Avancé máscon élen 6 meses que yo sólo por mi cuenta en 2 añós! muchas veces nos gastamos mucho dinero en suplementos, tiempk y esfuerzo y no progresamos como quisiéramos, con él, desde luego me fue genial y prepara y asesora a muchísimas personas de mi ciudad y de toda España desde hace 10 años Te adjunto su email: rodropersonaltrainer@hotmail.com Te invito a que solicites su ayuda y asesoramiento,yendo de mi parte y te atenderá encantado, de modo totlamente gratuito. Un cordial saludo y a entrenar duro! Carlos
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