ADELGAZAR, ¿CON O SIN MUSCULACIÓN?

Buenos días. OS cuento mi caso. Mido 1,69cm y peso 92 Kg. Estoy haciendo una dieta para adelgazar y ejercicio aeróbico como correr en cinta, bici estática y bici elíptica. Mi objetivo es adelgazar sin que se me quede la tripa flácida y ninguna parte del cuerpo, es decir, quedarme como una persona "normal". Luego si me gustaría tonificar y marcar músculo. Muchas personas me dicen que haga musculación mientras adelgazo, con pocos kilos y muy rapido, porque debo tonificar ya, para que no me queden colgajos, otras, que me ponga en mi peso(68Kg apox.) y cuando lo consiga empiece a hacer musculación. Mi duda es esa, ¿hago ya musculación mientras adelgazo o espero a estar en mi peso? Repito que no quiero ponerme fuerte, solo estar delgado y sin colgajos ni piel flácida(sobre todo la tripa). También tengo dudas sobre los abdominales, me dicen que los haga estáticos que esos pierden grasa, porque si los hago normales se me quedara la tripa dura y no la llegare a poner plana. No se si esperar a estar en mi peso o empezar a hacer abdominales ya y de que tipo. Por cierto, ahora peso 92, hace un año pesaba 125Kg. Espero que me ayudeis. Muchas gracias.