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Entrenamiento de Musculacion: Planificación y Periodización

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Viernes, 17 de julio de 2015 | 22:40
Este tema corresponde a los comentarios de un artículo de Musculacion.net.
Descripción: Como planificar y periodizar un entrenamiento de musculación, fases, ciclos, etc..
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Viernes, 17 de julio de 2015 | 22:40
"Algunas consideraciones acerca del segundo mesociclo..."
Creo que faltan las consideraciones en el articulo.
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Musculación, ejercicios de pesas, dietas, rutinas deportivas, gimnasia, aerobic, entrenamiento, aparatos para deportes y gimnasios y técnicas para perder peso y adelgazar en Musculacion.net.

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